- Porta-guardanapos pode servir como posta-cartas na entrada de casa.
- Caixinhas de fitas k7 antigas podem ser usadas para guardar fones de ouvido na bolsa.
- Use rolos de papel higiênicos vazios para guardar rolos de papel de presente.
- Escorredor de pratos pode ser usado dentro do armário para organizar tampas de tupperwares, assadeiras etc.
- Sabe aquelas sapateiras baratas, de pendurar atrás da porta, vendidas em feiras livres? Você pode utilizá-las para guardar produtos de limpeza na área de serviço ou acessórios atrás da porta do banheiro.
- Use embalagens de ovos vazias para guardar miudezas, como bijouterias. O mesmo raciocínio vale para formas de gelo.
- Latas e embalagens de papelão vazias (como as de leite) podem ser limpas e usadas como porta-lápis, por exemplo.
- Sabe quando a gente compra um lençol ou jogo de cama e sobram aquelas embalagens plásticas com zíper? Você pode usá-la para guardar roupa íntima em malas de viagem ou, se tiver várias, usar para separar o lanche escolar do dia na geladeira, para os seus filhos. Basta pegar de manhã!
- Para levar dinheiro, chave e documentos em segurança para a praia, coloque-os dentro de um frasco vazio de protetor solar.
- Pinte a ponta das suas chaves com cores diferentes de esmaltes para identificar qual é qual.
- Use embalagens vazias de Pringles para guardar espaguete.
- Porta-talheres de gaveta podem ser usados para organizar as gavetas no escritório ou para guardar maquiagem.
- Caixas de madeira encontradas nos grandes mercados podem constituir uma estante, se colocadas umas em cima das outras.
- Use arames que vêm nas embalagens de pão de forma para amarrar os fios e deixá-los todos juntos.
- Coloque um pedaço de fita crepe em cada fio, próximo à tomada, e escreva nela a que aparelho aquele fio pertence.
- Sempre que comprar algo que venha dentro de uma caixa, encape-a e utilize-a como organizador para qualquer fim. As caixas de sapato são excelentes para isso, pois são estreitas. Guardam cintos, lenços, biquínis e muitas outras coisas.
- Cole um prendedor de roupas na parede com fita dupla-face e tenha um dispositivo para deixar recados.
- Faça uma lista de compras antes de ir ao supermercado, pois assim comprará menos, perderá menos alimentos e fará economia.
- Use objetos de armazenamento que você já tem em casa: caixas, vasos, canecas e outros citados neste post.
- Caixa de sabão em pó, se cortada, pode virar um porta-revistas. basta fazer um corte na diagonal, imitando aqueles porta-revistas vendidos em lojas.
Em geral, se perde uma média de 100 fios de cabelos por dia, quantidade que aumenta no outono e na primavera. Os ciclos de vida dos folículos assim o determinaram, então não se preocupe se perder mais cabelos no banho ou quando penteá-los em determinados períodos. Porém, se a quantidade for sempre exagerada, saiba que fatores externos tais como má alimentação, estresse ou problemas hormonais podem aumentar a queda de cabelo.
Se você está nesta situação, é importante conversar com seu médico, mas se você quiser evitar a queda precoce, observe cinco dicas:
Cuidados para evitar a queda de cabelo
1. Higiene dos fios
É aconselhável lavar o cabelo com certa frequência usando shampoos de qualidade e adequados para o seu tipo de cabelo, que não vão maltratá-lo ou enfraquecê-lo.
2. Dieta equilibrada
Tanto uma dieta muito restritiva quanto uma com abuso de alimentos com alto índice glicêmico, como carboidratos, podem ser prejudiciais para o seu couro cabeludo. Os nutrientes que fortalecem o cabelo também vêm dos alimentos que comemos e os melhores para mantê-lo saudável e forte são: frutas e legumes, carne vermelha, peixes, azeite de oliva e nozes.
3. Escovação
Manter o cabelo limpo e penteado é importante também para evitar o enfraquecimento. Embora alguns mitos sobre a queda relacionam o fato de escovar com o fato de cair mais cabelo, se você usar uma boa escova e não escová-lo de forma agressiva, só vai remover as fibras que já caíram.
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4. Remédios naturais
Existem alguns remédios naturais que, pelas suas propriedades, estimulam o crescimento do cabelo, diminuindo sua queda. Alguns deles são:
- O chá verde, por suas propriedades antioxidantes.
- A cebola roxa, por sua quantidade de enxofre.
- Alguns óleos essenciais como lavanda, alecrim ou tomilho.
- O feno-grego, cuja semente contém proteína e ácido nicotínico que ajuda o crescimento do cabelo.
- A babosa por sua quantidade de minerais, vitaminas e fitonutrientes.
- A raiz de alcaçuz, porque inibe a ação da dihidrotestosterona, um hormônio que afeta a perda de cabelo.
- A linhaça, por seus ácidos graxos, ômega 3.
- A beterraba, por sua vitaminas B e C e minerais.
5. Loções antiqueda
Os tratamentos por via tópica também podem ser eficazes. Converse com seu dermatologista a respeito. Existem no mercado algumas soluções que promove o crescimento do cabelo e espessamento do couro cabeludo.
